Hoppa till sidans innehåll

Teknik: Natt-cup 9 okt

2018-10-07 19:57
Natt-cupen fortsätter i Älta med lite olika moment där kompassen är extra användbar
  • Uppdaterad: 2018-10-07 19:57

PM NATT CUP 2#4

9 okt 2018

Ältabommen, Nackareservatet

Samling Parkering vid Bommen på Erstaviksvägen i Älta.,

SL: Buss 801 från Gullmarsplan, 17.25 eller 17.35 till Bäckalidsvägen, promenad ca 500 m (eller 401 fr Slussen 17.24 till Älta gård, promenera 1,3 km)

 

OBS Start mellan 18:00 och 18:30

Träningsvärd: Ullis och Frasse Forsberg

 

Anmälan genom att kommentera nyheten, L&M, CC eller OD!

Anmälan senast söndag kväll!

 

Andra Nattcupen för i år avgörs i kända trakter i Nackareservatet. Denna gången kör vi individuell start.

L&M och CC (svart lång och kort) har flere moment med blank karta eller korridor, där det kan vara en fördel att ha med sig kompassen…..

OD (orange) behöver växla tempo mellom snabba partier och delar där man måste orientera mer noggrant. Den mest finurliga delen kommer på slutet av bana, där det är som allra mörkast……..

 

Vi kör i år med tre klasser:

L&M: Legends and Megastars. Tuffast, längst, omöjligast. För dig som gillar utmaninger. På riktigt.

CC (&FS): Coming Champions (and Fallen Stars): För dig som giller utmaninger, men inte riktigt orkar vara ute halva natten.

OD: Orange Dreams. Du som drömmer om att bli L&M. Något enklare.

Vi tränar fair play och kör med Touch på alla kontroller!

1:10:000 för alla.

Banlängder:

L&M 6,9 km

CC 4,5 km

OD 4,1 km

 

Ställningen Nattcup 2018:

Legends &Megastars 1# 

1 Love Berzell 50 

 Coming Champions 1# 

1 Olle Kallur 100 

2 Björn Lundquist 90 

3 Joakim Wansölin 80 

4 Amanda Granqvist 75 

5 Erik Lundquist 70 

6 Micke Granqvist 68 

7 Staffan Kjellman 50 

7 Hedda Röstin 50 

7 Martin Björklund 50 

7 Uno Björklund 50 

 

Poängsystem Nattcupen 2018

Årets poängberäkning är denna:

Poänggivning: På etapp 1, 2 och 3 fås poäng efter följande skala: Placering/Poäng: 1/100, 2/90, 3/80, 4/75, 5/70, 6/68, 7/66 osv.

Startat men ej genomförd, eller arrangör: 50 poäng.

Startat två av de tre första etapper ger 20 bonuspoäng.

Startat de tre första etapper ger 30 bonuspoäng.

Etapp 4: Den som har flest poäng starter först. Mellan de 7 främsta sammanlagd är det 30 sekunders startintervall, sedan starter alla, även nytillkommande i en klungstart 4 min efter först startande. Först i mål vinner Ravinen Natt Cup. Poäng kan tas med från högre klass till lägre, men inte tvärtom.

Skribent: Ann Bergman
Epost: Adressen Gömd

 

 

Ravinen by Night

Postadress:
OK Ravinen - Orientering
Box 4033
13104 Nacka

Besöksadress:
Ältavägen 110
13133 Nacka

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

 

minnaprapatklinik.se

Klubbkläder

AB Gevert Bergman Bygg & Co

 

Botkyrka Buss

Kallur Konsult

Forum Fastighetsekonomi AB

Actic 

performiq 


25-manna

 

Hammarby Hill

 

Trailrunning i mörker med obanade inslag - drömmen