Hoppa till sidans innehåll
Foto: Calle Thorell

Nattmånad

01 OKT 2016 08:36
Det är oktober. Det är nattmånad. Läs mer om förändringar i träningsveckan.
  • Uppdaterad: 29 SEP 2019 20:56

Två förändringar i klubbens träningar i oktober:

Styrkegympan börjar inomhus i Ektorps skolamåndagen den 7 oktober 19.00* 

Vi kommer att intensifiera nattorienteringsträningen, med natt-OL både på tisdagar och torsdagar hela oktober!

OK Ravinens nattcup gäller på tisdagarna=teknikträning som vanligt. Glöm inte att anmäla dig.

Dags att tvätta gympadojorna och köpa en bra pannlampa alltså!

*) 20.30-21.00 finns det möjlighet att spela innebandy, tag med klubba och boll, så får vi se om det blir flera som vill spela?

Skribent: Ann Bergman
Epost: Adressen Gömd

 

 

Ravinen by Night

Postadress:
OK Ravinen - Orientering
Box 4033
13104 Nacka

Besöksadress:
Ältavägen 110
13133 Nacka

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

 

Min Naprapatklinik

AB Gevert Bergman Bygg & Co

 

Actic 


25-manna

 

Hammarby Hill

 

Trailrunning i mörker med obanade inslag - drömmen