Inbjudan till intensivkurs i orientering för vuxna

KURSEN ÄR FULLBOKAD

I april drar OK Ravinen i gång en kurs för vuxna som vill lära sig grunderna i att hantera karta och kompass. Kanske är du förälder som har barn som vill orientera? Eller har vänner och bekanta som är nyfikna på det här med orientering?

 

Kursen är uppdelad på två tillfällen: söndag, den 21 april kl 09.30 – 15.00 och efterföljande torsdag, den 25 april kl 17.15  

 

 

Upplägg på kursen

Vi kommer varva teoridelar med praktiska övningar ute i skogen, där vi delar in oss  i mindre grupper anpassade efter fart och förmåga. Lunch och fika ingår under söndagen. Efterföljande torsdag kommer vi att fördjupa de teoretiska kunskaperna för att sedan praktisera och orientera i naturen tillsammans. Då kommer det även finnas möjlighet att prova andra svårighetsgrader på banorna eftersom klubbens ordinarie träning även sker.

 

Utöver kursen finns det möjlighet att åka på tävling tillsammans med gruppen. Den sker lördagen den 27 april i södra Stockholmsområdet (separat anmälan på plats, kostnad 200 kr).

 

Målet med kursen

Att självständigt kunna ta dig an en lättare/medelsvår orienteringsbana och kunna öva vidare tillsammans med OK Ravinens breddgrupp.

Vi ser fram emot en intensiv och givande kurs där du får lära dig, och träna på, grundkunskaper i orientering. Dessutom hoppas vi samtidigt att du kommer ha kul och få nya bekantskaper med samma intresse!

 

Vi som leder kursen heter Ingrid, Viktoria och Petra och vill under dessa dagar ge er en så bra introduktion in i orienteringens värld som möjligt. 

 

När

Söndag 21:a april, 2024 9:30 – 15:00

Torsdag 25:e april, 2024 17:15 – ca 20:00

 

För vem

Från 17 år, inga förkunskaper krävs

 

Upplägg

Söndag 21 april:

  • Teoripass 1 + praktik i skogen
  • Lunch
  • Teoripass 2 + praktik i skogen

Torsdag 25 april:

  • Teoripass 3 + praktik i skogen 

 

Var

OK Ravinens klubbstuga vid Hellasgården, både söndag och torsdag 

 

Kostnad

850 kr, betalningsuppgifter får du när du fått bekräftelse på att du kommit med

 

Sista anmälningsdag

12 april 2024, anmälan är bindande 

 

Antal platser
Först till kvarn

 

Anmälan

KURSEN ÄR FULLBOKAD

Mejla gärna ditt intresse för att börja orientera med oss, så kan vi se hur vi kan lösa det på anant sätt.

 

Vid frågor kontakta: viktoria.rubin@gmail.com

 

Välkomna!