25mannaträning tors 1/9 30 aug 2016
Nu är det dags för årets andra 25mannaträning. Syftet med denna träning är att den skall vara social, trevlig och för alla (från 15 år och låångt upp i åldrarna i alla fall). Man skall känna 25mannagemenskapen smyga sig på.
Teknikträning 30 augusti 27 aug 2016
Olika moment: Riktning, kartkontakt och OL-intervaller.
VM medel herr 23 aug 2016
Gustav sjua, Ruslan 13:e. Lite trist terrängområde tycker jag (redaktören).
VM sprintstafett 21 aug 2016
Helena och Gustav VM-medaljörer i sprintstafett! Ruslan och Ukraina på 13:e plats.
Lugnet före stormen 18 aug 2016
När jag skriver det här är det två dagar kvar till VM brakar loss på andra sidan landet, någonstans innanför de härliga Bohuslänska klipporna.
"Hård mot eliten" 16 aug 2016
Se på svtplay.se serien "Hård mot eliten" med Gustav, Helena, Jacob Hård och Mats Troeng och få lite inspiration.
Night Hawk 13 aug 2016
Tyvärr DNF efter natten på #NightHawk. Glädjeämnet var Kalle som bara var 5min efter landslagslöparna på långa natten. #ravinenpower
25manna intresseanmälan 7 aug 2016
Nu är det dags att anmäla sitt intresse för 2016 års upplaga av 25mannastafetten. Den går av stapeln den 8 oktober vid Kungens Kurva.
Ungdomens 10mila HD12 6 aug 2016
HD12-laget in som 11a efter enn riktigt fint genomförd stafett! #ravinenpower #u10
Ungdomens 10mila inatt 6 aug 2016
Efter en tuff natt sprang HD18 in som 10a, & D18 in som 22a. Nu analyseras loppen i morgonsolen. #ravinenpower #u10
Inbjudan till Lång-KM 16/8 1 aug 2016
Årets Lång-KM avgörs i tyresöskogarna runt Alby Friluftsgård. Anmäl dig via Eventor (Klubbaktiviteter) innan 9/8.