Sprint-SM i helgen. Stafettlagen finns på tävlingens sida. Ravinens sida i Aktivitetskalendern är något gammal men håller hyfsat. Kolla som sagt även tävlingarnas sidor

Medlemsförsäljning av Naturpass, en välgärning för alla...

Under helgen så har Ravinen deltagit med 16 ungdomar och 12 medföljande föräldrar på StOFs årliga sommarläger.

Vi drar mot Tyresta: Banan består av flera moment som kräver olika typer av teknik.

Terrängen består av typisk skärgårdsskog, där enorm fina höjder med kala hällar, där man nästan kan föreställa sig hur familjen Hedenhös satt och grillade. Sten och Flisa sprang runt i vattenbrynet och kastade sten...

Det är sprintsäsong i Stockholm och södra Sverige. Bild från tävlingen på Södermalm i onsdags. 28 grader varmt kl 18:30. Vilka var där?

Var noggrann med kartläsningen både på korridorerna och vid kontrollerna i detaljrik terräng. Dessutom får du chansen att öva dina färdigheter med kompassen på blind-karta sträckorna!

I resultatlistorna från EM, synbart dominerade av de Schweiziska bergsfenomenen, är det en som sticker ut, vår egen Ruslan, som hittills noterat placeringarna fyra och fem!

Anpassa farten efter svårighetsgraden, träna på att ta kontroller i sluttning. Och ta ett premiärdopp efteråt!

Senast den 6:e maj behöver Elitkommittén din anmälan!